【手上长倒刺是衰败维生素吗？健康大V解读倒刺的酿成】指甲在好多东说念主眼里像是健康的“晴雨表”，好多东说念主一看到我方指甲边上长倒刺了，就合计我方衰败维生素了撸撸射百度影音，其实，这个解析是诞妄的。

健康大V“养分师顾中一”发文称：倒刺的医学名词为“逆剥”，是一种常见的甲周皮肤问题，主要由皮肤干燥、角质层裂开或剥离酿成。这一征象与皮肤的自然保护层——角质层的水分含量关联。当角质层过于干燥时，就会出现角质细胞胪列特殊，导致倒刺的酿成。

倒刺酿成的原因就所以下几点：

皮肤干燥：使用肥皂、洗涤剂等碱性物资或是物理摩擦等原因撤离了皮肤名义的皮脂，导致角质层失去保护，水分挥发过多而出现干燥和剥离。

外力摩擦：如办事、球类体育动作、洗穿着等，皮肤边际轻微的裂纹会因摩擦增大，出现倒刺。

表象干燥：相配是在冬春季节，水分丢失过多，角质层容易干裂，更易出现倒刺。

维生素与倒刺有何关系？

尽管维生素B6、维生素C、A、E等维生素照实和皮肤健康关探究，但当今的临床接头并莫得字据标明倒刺是因为体内衰败某类维生素导致的。

怎样治理倒刺？

正确治理：不残忍平直用手撕掉倒刺，这可能会导致皮肤扯破和甲沟炎。正确的作念法是用消毒剪刀或指甲剪从倒刺的根部剪掉，然后涂抹润肤露保捏手部湿润。

预防门径：秋冬季节要养成勤擦护手霜的民俗撸撸射百度影音，尤其审视在指甲周围多涂抹一些，以减少外界刺激身分对皮肤的影响。